<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	>

<channel>
	<title>Schlank und Fit &#187; H.Bichel</title>
	<atom:link href="http://info.schlank-fit.org/author/hbichel/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://info.schlank-fit.org</link>
	<description>Schlank und Fit durch Naturprodukte</description>
	<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 07:07:59 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.7.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Das Idealgewicht</title>
		<link>http://info.schlank-fit.org/allgemein/das-idealgewicht/</link>
		<comments>http://info.schlank-fit.org/allgemein/das-idealgewicht/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 30 Jun 2009 08:27:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>H.Bichel</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://info.schlank-fit.org/?p=283</guid>
		<description><![CDATA[Wie errechnet man das Idealgewicht eines Menschen?
Das Thema Idealgewicht nimmt einen immer h&#246;heren Stellenwert in unserer Gesellschaft ein, was sehr verschiedene Gr&#252;nde mit sich bringt. Vor allem ist es so, dass gerade Frauen immer &#246;fter dazu neigen, um jeden Preis das Idealgewicht zu erreichen.
Doch wie sollte das Idealgewicht &#252;berhaupt sein und wie kann man es [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Wie errechnet man das Idealgewicht eines Menschen?</strong></p>
<p>Das Thema Idealgewicht nimmt einen immer h&#246;heren Stellenwert in unserer Gesellschaft ein, was sehr verschiedene Gr&#252;nde mit sich bringt. Vor allem ist es so, dass gerade Frauen immer &#246;fter dazu neigen, um jeden Preis das Idealgewicht zu erreichen.<br />
Doch wie sollte das Idealgewicht &#252;berhaupt sein und wie kann man es errechnen?</p>
<p>Es gibt eine Faustregel, nach der es sehr leicht m&#246;glich ist, das Idealgewicht zu errechnen. Dieser Faustregel zufolge kann anhand der K&#246;rpergr&#246;&#223;e das Idealgewicht berechnet werden. Allerdings werden bei M&#228;nnern und Frauen unterschiedliche Werte zu Grunde gelegt.</p>
<p><strong>Berechnung bei Frauen:</strong></p>
<p>Das Idealgewicht einer Frau wird berechnet, indem man von der K&#246;rpergr&#246;&#223;e, welche in Zentimetern anzugeben ist, den Faktor 110 abzieht.</p>
<p><strong>Berechnung bei M&#228;nnern:</strong></p>
<p>Das Idealgewicht eines Mannes wird berechnet, indem man von der K&#246;rpergr&#246;&#223;e, welche in Zentimetern anzugeben ist, den Faktor 100 abzieht.</p>
<p>Hier einmal eine Tabelle zur Veranschaulichung</p>
<table class="MsoNormalTable" style="margin-left: 2.75pt; border-collapse: collapse;" border="1" cellspacing="0" cellpadding="0">
<thead>
<tr>
<td style="padding: 2.75pt; width: 240.9pt;" colspan="3" width="321" valign="top">
<p class="Tabellenberschrift"><span style="font-style: normal;">Frauen</span></p>
</td>
<td style="border: 1pt solid black; padding: 2.75pt; width: 240.9pt;" colspan="3" width="321" valign="top">
<p class="Tabellenberschrift"><span style="font-style: normal;">M&#228;nner</span></p>
</td>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td style="padding: 2.75pt; width: 80.3pt;" width="107" valign="top">
<p class="TabellenInhalt" style="text-align: center;" align="center"><strong>Gr&#246;&#223;e in cm</strong></p>
</td>
<td style="padding: 2.75pt; width: 80.3pt;" width="107" valign="top">
<p class="TabellenInhalt" style="text-align: center;" align="center"><strong>Abzugs-Faktor</strong></p>
</td>
<td style="padding: 2.75pt; width: 80.3pt;" width="107" valign="top">
<p class="TabellenInhalt" style="text-align: center;" align="center"><strong>Idealgewicht   in kg</strong></p>
</td>
<td style="padding: 2.75pt; width: 80.3pt;" width="107" valign="top">
<p class="TabellenInhalt" style="text-align: center;" align="center"><strong>Gr&#246;&#223;e in cm</strong></p>
</td>
<td style="padding: 2.75pt; width: 80.3pt;" width="107" valign="top">
<p class="TabellenInhalt" style="text-align: center;" align="center"><strong>Abzugs-Faktor</strong></p>
</td>
<td style="padding: 2.75pt; width: 80.3pt;" width="107" valign="top">
<p class="TabellenInhalt" style="text-align: center;" align="center"><strong>Idealgewicht   in kg</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="padding: 2.75pt; width: 80.3pt;" width="107" valign="top">
<p class="TabellenInhalt" style="text-align: center;" align="center">174</p>
</td>
<td style="padding: 2.75pt; width: 80.3pt;" width="107" valign="top">
<p class="TabellenInhalt" style="text-align: center;" align="center">110</p>
</td>
<td style="padding: 2.75pt; width: 80.3pt;" width="107" valign="top">
<p class="TabellenInhalt" style="text-align: center;" align="center">64</p>
</td>
<td style="padding: 2.75pt; width: 80.3pt;" width="107" valign="top">
<p class="TabellenInhalt" style="text-align: center;" align="center">174</p>
</td>
<td style="padding: 2.75pt; width: 80.3pt;" width="107" valign="top">
<p class="TabellenInhalt" style="text-align: center;" align="center">100</p>
</td>
<td style="padding: 2.75pt; width: 80.3pt;" width="107" valign="top">
<p class="TabellenInhalt" style="text-align: center;" align="center">74</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="padding: 2.75pt; width: 80.3pt;" width="107" valign="top">
<p class="TabellenInhalt" style="text-align: center;" align="center">162</p>
</td>
<td style="padding: 2.75pt; width: 80.3pt;" width="107" valign="top">
<p class="TabellenInhalt" style="text-align: center;" align="center">110</p>
</td>
<td style="padding: 2.75pt; width: 80.3pt;" width="107" valign="top">
<p class="TabellenInhalt" style="text-align: center;" align="center">52</p>
</td>
<td style="padding: 2.75pt; width: 80.3pt;" width="107" valign="top">
<p class="TabellenInhalt" style="text-align: center;" align="center">182</p>
</td>
<td style="padding: 2.75pt; width: 80.3pt;" width="107" valign="top">
<p class="TabellenInhalt" style="text-align: center;" align="center">100</p>
</td>
<td style="padding: 2.75pt; width: 80.3pt;" width="107" valign="top">
<p class="TabellenInhalt" style="text-align: center;" align="center">82</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="padding: 2.75pt; width: 80.3pt;" width="107" valign="top">
<p class="TabellenInhalt" style="text-align: center;" align="center">181</p>
</td>
<td style="padding: 2.75pt; width: 80.3pt;" width="107" valign="top">
<p class="TabellenInhalt" style="text-align: center;" align="center">110</p>
</td>
<td style="padding: 2.75pt; width: 80.3pt;" width="107" valign="top">
<p class="TabellenInhalt" style="text-align: center;" align="center">71</p>
</td>
<td style="padding: 2.75pt; width: 80.3pt;" width="107" valign="top">
<p class="TabellenInhalt" style="text-align: center;" align="center">191</p>
</td>
<td style="padding: 2.75pt; width: 80.3pt;" width="107" valign="top">
<p class="TabellenInhalt" style="text-align: center;" align="center">100</p>
</td>
<td style="padding: 2.75pt; width: 80.3pt;" width="107" valign="top">
<p class="TabellenInhalt" style="text-align: center;" align="center">91</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Beachtet werden sollte, dass es sich hierbei lediglich um das Idealgewicht eines Menschen handelt. Allerdings ist die Spanne des Normalgewichts deutlich gr&#246;&#223;er. Nach oben hin sind demnach noch ein paar Kilogramm offen, die man zus&#228;tzlich auf den Rippen haben d&#252;rfte, ohne &#252;bergewichtig zu sein. Nach unten hin sollte jedoch keine Spanne mehr sein, denn das w&#252;rde sehr schnell zu Untergewicht f&#252;hren.</p>
<p>Nat&#252;rlich ist dies nur ein grober Anhaltspunkt. Denn jeder Organismus ist unterschiedlich.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://info.schlank-fit.org/allgemein/das-idealgewicht/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Grunds&#228;tzliche Gedanken zu Lida</title>
		<link>http://info.schlank-fit.org/produktinformationen/grundsatzliche-gedanken-zu-lida/</link>
		<comments>http://info.schlank-fit.org/produktinformationen/grundsatzliche-gedanken-zu-lida/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Jun 2009 08:06:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>H.Bichel</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Produktinformationen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://info.schlank-fit.org/?p=225</guid>
		<description><![CDATA[Da die Meinungen zu Lida Dai Dai Hua grund&#228;tzlich auseinander gehen m&#246;chte ich hier mal was grunds&#228;tzliches zu diesem Thema und dem Produkt schreiben.
Seit Lida auf dem Markt leicht erh&#228;ltlich ist tauchen sehr viele Berichte und Meinungen dar&#252;ber auf. Es gibt wie bei allen Produkten Bef&#252;hrworter und Gegner. Der eine ist dagegen weil er eine [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Da die Meinungen zu <strong>Lida Dai Dai Hua</strong> grund&#228;tzlich auseinander gehen m&#246;chte ich hier mal was grunds&#228;tzliches zu diesem Thema und dem Produkt schreiben.</p>
<p>Seit Lida auf dem Markt leicht erh&#228;ltlich ist tauchen sehr viele Berichte und Meinungen dar&#252;ber auf. Es gibt wie bei allen Produkten Bef&#252;hrworter und Gegner. Der eine ist dagegen weil er eine Apotheke hat und ihm Umsatz verloren geht, der andere weil es bei ihm nicht wirkt. Wiederrum liebt der eine das Produkt weil es ihn schnell zu seinem Ziel gebracht hat, andere finden es einfach klasse da  Lida sie beim Abnehmen unterst&#252;tzt.</p>
<ul>
<li>der menschliche Organismus ist sehr unterschiedlich. Daher kann ein und die selber positive oder negative Wirkung niemals 1:1 von einem Anwender auf den anderen Anwender &#252;bertragen werden.</li>
<li>Wenn mehrere Produkte parallel genommen werden, hierzu z&#228;hlen auch andere Medikamente kann es nat&#252;rlich sein das die Wirksamkeit nicht - oder nur gering oder verz&#246;gert eintritt.</li>
<li>Selbst Aspirin, die Pille oder auch andere Medikamente, und sei es nur ein Vitaminpr&#228;perat, schlagen bei jedem Menschen anders an.</li>
<li>Die hochgeredeten <a href="http://info.schlank-fit.org/allgemein/lida-dai-dai-hua-todesfaelle-im-vergleich/" target="_blank">Todesfallraten sind aus dem Zusammenhang</a> heraus populistisch dargestellt. Es ist immer schlimm wenn ein Mensch stribt. Und das unabh&#228;ngig von Aspirin, Tamiflu, Lida oder Hustensaft.</li>
</ul>
<p>Jeder muss also f&#252;r sich selber entscheiden ob er die Kosten von ca <strong>50 € </strong>auf sich nimmt um einen Test zu machen.</p>
<p><strong>Eine Garantie zum Abnehmen gibt niemand.</strong> Das liegt an jedem selber. Nat&#252;rlich wird auch LIDA Dai Dai Hua nicht wirken wenn man bei der Einnahme gleichzeitig der V&#246;llerei und dem Alkohl fr&#246;nt. Andersherum k&#246;nnen mehr als 100.000 Verk&#228;ufe je Monat ( in Deutschland ) nicht l&#252;gen. Denn die Anzahl der Nachkaufrate liegt bei &#252;ber 80 %. ( Quelle Importeur )</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://info.schlank-fit.org/produktinformationen/grundsatzliche-gedanken-zu-lida/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Gewichtsverlust durch Sport</title>
		<link>http://info.schlank-fit.org/sport/gewichtsverlust-durch-sport/</link>
		<comments>http://info.schlank-fit.org/sport/gewichtsverlust-durch-sport/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 15 Feb 2009 14:33:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>H.Bichel</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Sport]]></category>

		<category><![CDATA[abnehmen durch sport]]></category>

		<category><![CDATA[gesundes abnehmen]]></category>

		<category><![CDATA[gewichtsverlust]]></category>

		<category><![CDATA[Tag hinzufügen]]></category>

		<category><![CDATA[übergewicht]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://info.schlank-fit.org/?p=32</guid>
		<description><![CDATA[Gewichtsverlust durch Sport ist die am meisten propagierte Di&#228;tform. Aber auch diese Di&#228;tform ist durchaus kritisch zu betrachten. Es n&#252;tzt nichts wenn man nie Sport getrieben hat und dann von 0 auf 100 anf&#228;ngt. Ebenfalls wird es nichts bei jemandem bringen der sehr gut in Form ist und regelm&#228;ssig Sport treibt. Vor der Aufnahme von [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Gewichtsverlust durch Sport ist die am meisten propagierte Di&#228;tform. Aber auch diese Di&#228;tform ist durchaus kritisch zu betrachten. Es n&#252;tzt nichts wenn man nie Sport getrieben hat und dann von 0 auf 100 anf&#228;ngt. Ebenfalls wird es nichts bei jemandem bringen der sehr gut in Form ist und regelm&#228;ssig Sport treibt. Vor der Aufnahme von irgendwelchen sportlichen Bet&#228;tigungen zum Zwecke des Gewichtsverlustes sollte man seinen Arzt besuchen und sich mal richtig durchchecken lassen. Gerenell ist aber zu sagen das jemand der viel &#220;bergewicht hat ganz langsam mit Sport beginnen sollte. Da reicht meistens schon regelm&#228;ssiges strammes Spazierengehen. Wir werden hier nach und mal einige Sportpl&#228;ne zum Abnehmen ver&#246;ffentlichen. Diese werden dann je nach H&#246;he des &#220;bergewichts abgestuft sein. Ebenfalls muss noch angemerkt werden das der h&#228;rteste Sport nichts nutzt wenn die Ern&#228;hrung nicht dazu passt. Gesundes Abnehmen beinhaltet immer und grunds&#228;tzlich mehrere Faktoren. Erst die sinnvolle Zusammenf&#252;hrung dieser Faktoren bring jemanden zum Ziel.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://info.schlank-fit.org/sport/gewichtsverlust-durch-sport/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
	</channel>
</rss>
